1. མཐའ་འཁོར་དང་ས་ཆའི་མཛེས་ཉམས་འཕྲོ་བརླག་གཏོང་བ།
ཕྱི་ཁའི་མཛེས་རྒྱན་གྱི་ཆ་ཤས་ཅིག་སྦེ་ གཟིག་གི་བཟོ་བཀོད་དང་ བཟོ་རིགས་ཀྱི་རྣམ་པ་ཚུ་ འཕྲལ་འཕྲལ་སྦེ་ར་ མཐའ་འཁོར་གནས་སྟངས་དང་གཅིག་ཁར་ སླ་བསྲེ་རྐྱབ་སྟེ་ གཞན་དང་མ་འདྲ་བའི་མཐོང་སྣང་ཚུ་ ཁ་སྐོང་བརྐྱབ་ཚུགས། དངོས་པོ་དང་ཚོས་གཞི་ དེ་ལས་ དབྱིབས་ཚུ་གིས་ སྤྱིར་བཏང་མཐའ་འཁོར་ནང་ དངོས་པོ་ལེ་ཤ་ཅིག་ ཁ་སྐོང་བརྐྱབ་ཚུགས་ནི་ཨིནམ་ད་ དེ་གིས་ ས་སྟོང་ཆ་མཉམ་གྱི་ མཛེས་ཆའི་གནས་གོང་འདི་ ཡར་དྲག་གཏང་ཚུགས།
2. ཕྱི་རོལ་གྱི་སྤྲོ་གཤེར་དང་སྤྲོ་བའི་ས་སྟོང་ཡར་སེང་།
དེང་རབས་ཀྱི་མི་ཚེའི་ནང་ མི་ཚུ་ལུ་ ཕྱི་ཁའི་ལས་རིམ་ཚུ་གི་དོན་ལུ་ དགོས་མཁོ་མཐོ་དྲགས་དང་ མཐོ་དྲགས་སྦེ་ཡོདཔ་ཨིན། སེ་མི་{{1}pon ངལ་གསོ་ས་ཁོངས་ཅིག་སྦེ་ གཱ་ཟི་བོ་གིས་ སྤྲོ་སྟོན་དང་ བདེ་སྐྱིད་ཀྱི་དོན་ལུ་ ས་སྟོང་ལེགས་ཤོམ་ཅིག་ བྱིནམ་ཨིན། ཀི་དེབ་ལྷག་རུང་ ཆ་རོགས་ཚུ་དང་གཅིག་ཁར་ ཁ་སླབ་རུང་ ཁྱོད་ཀྱིས་ གུ་ཟེ་བོ་ནང་ འབད་ནི་གི་དོན་ལུ་ གདམ་ཁ་རྐྱབ་ཚུགས།
3. ནུས་ལྡན་གྱིབ་མ་ལས་འགན།
དབྱར་ཁའི་ཚ་དྲོད་དང་ ཡང་ན་ ཐད་ཀར་དུ་ཉི་མའི་འོད་ནང་ འོས་འབབ་ཅན་གྱི་ མིག་ཟེ་བོ་གིས་ དགོས་མཁོའི་ སྐྱབས་གནས་དང་ ཉེན་སྲུང་འབད་ཚུགས། འདི་གིས་ ultraviolet འོད་འཕྲོ་འདི་ བཀག་ཆ་འབད་ཚུགསཔ་མ་ཚད་ ཆརཔ་ཐད་ཀར་དུ་ བཙན་འཛུལ་འབད་ནི་ལས་ འཛེམ་ཚུགས་དོ་ཡོདཔ་ལས་ མི་ཚུ་གི་ཕྱི་ཁར་ བདེ་ཏོག་ཏོ་སྦེ་ ཉམས་མྱོང་ཐོབ་མི་ལུ་ གནམ་གཤིས་ཀྱིས་ གནོད་པ་མེདཔ་སྦེ་ ངེས་གཏན་བཟོ་ཚུགས།
4. སྒེར་གསང་སྲུང་སྐྱོབ་ལེགས་པོ་བྱིན་པ།
གནད་དོན་ལ་ལུ་ཅིག་ནང་ལུ་ མི་ངོ་རྐྱང་ལུ་ སྒེར་གྱི་དུས་ཚོད་དང་ ཡང་ན་ མི་སྡེ་གི་སྐབས་ལུ་ སྒེར་གྱི་བློ་སླབ་པའི་སྐབས་ལུ་ གསང་བ་དང་ རང་རྐྱང་སྦེ་སྡོད་དགོ་པའི་ འཚོར་སྣང་དགོཔ་ཨིན། དུས་ཚོད་འདི་ཁར་ མཆོད་འབུལ་བཙུགས་མི་འདི་གིས་ དགོས་མཁོ་འདི་ ལེགས་ཤོམ་སྦེ་ གྲུབ་ཚུགས་ནི་ཨིནམ་མ་ཚད་ མི་ཚུ་ལུ་ ཞི་བདེ་དང་སྒེར་གྱི་མཐའ་འཁོར་ཡང་ བྱིན་ཚུགས་ནི་ཨིན་མས།
5. ཕྱི་རོལ་གྱི་ལས་དོན་གྱི་དངོས་དོན་ཡར་རྒྱས་གཏོང་བ།
གོང་འཁོད་ཀྱི་{0}}mentied sists གི་ཁ་སྐོང་ལུ་ མཆོད་བཤམས་ཀྱི་རང་བཞིན་འདི་ཡང་ སྣང་མེད་བཞག་མ་ཚུགས་པའི་ ཁེ་ཕན་ཚུ་གི་གྲས་ལས་གཅིག་ཨིན། བཟའ་ཚང་འཛོམས་འདུ་དང་ སྐྱེས་སྐར་དུས་སྟོན་ དེ་ལས་ དེ་བཟུམ་མའི་ ལས་རིམ་ཆུང་ཀུ་ཚུ་ འགོ་འདྲེན་འཐབ་ཚུགས། དེ་མ་ཚད་ མེ་ཏོག་དང་ སྔོ་ཤིང་ཚུ་ བཙུགས་ནིའི་དོན་ལུ་ ཐང་ལྡུམ་རའི་ རྒྱ་སྐྱེད་ཅིག་སྦེ་ཡང་ ལག་ལེན་འཐབ་བཏུབ། དེ་ཡང་ གནས་སྐབས་ཀྱི་ གསོག་འཇོག་ས་ཁོངས་སྦེ་ཡང་ ལག་ལེན་འཐབ་བཏུབ།
