1. ཉི་ཤུ་དང་དྲོད་ཀྱི་བསྒྲིགས།
Sunshade ལས་འགན་: གློག་མེ་གི་མིག་ཏོ་གི་མཐོང་སྣང་ལམ་ལུགས་འདི་གིས་ ཉི་མའི་གདོང་ཕྱོགས་ཀྱི་གནོད་པ་ཚད་མ་འདྲཝ་ཐོབ་ནི་གི་དོན་ལས་ དགོཔ་དང་འཁྲིལ་ ལྕགས་ཐག་གི་གྲུ་ཟུར་འདི་ བདེ་སྒྲིག་འབད་ཚུགས། ཉིམ་འདི་ སྒྲིང་སྒྲིང་སྦེ་ཡོད་པའི་སྐབས་ ཉི་མའི་འོད་འདི་ ཐད་ཀར་དུ་ བཀག་ཚུགས་ནིའི་དོན་ལུ་ ལྕགས་ཐག་ཚུ་ ཡོངས་རྫོགས་སྦེ་ སྒོ་བསྡམ་ཚུགས་ནི་དང་ མཆོད་ཁང་གི་ནང་ན་ལུ་ བདེ་ཏོག་ཏོ་སྦེ་ བསིལ་དྲོད་ཀྱི་མཐའ་འཁོར་ཅིག་ བྱིན་ཚུགས།
དྲོད་བཏགས་པའི་ལས་རིམ། མིག་མེད་ཀྱི་བཟོ་བཀོད་འདི་གིས་ ཉིམ་འདི་ གྱིབ་མ་བརྡུང་ནི་རྐྱངམ་ཅིག་མེན་པར་ ཕྱི་ཁའི་དྲོད་ཚད་ཡང་ ཕན་ནུས་ཅན་སྦེ་ སོ་སོ་སྦེ་བཞག་སྟེ་ མཆོད་ཁང་ནང་ལུ་ དྲོད་ཚད་མར་ཕབ་འབད་དེ་ ལག་ལེན་འཐབ་ནི་གི་ བདེ་ཏོག་ཏོ་འདི་ ཡར་དྲག་བཏངམ་ཨིན། འ་ནི་ལས་འགན་འདི་ དམིགས་བསལ་གྱིས་ གནམ་བྱཱར་ལུ་ ཁག་ཆེ་ཤོས་ཅིག་ཨིན།
2. གཏོར་མ་དང་ཆུ་གཡུར་བ།
རླུང་འཚུབ་འགོག་ཐབས་ཀྱི་ལཱ་འགན་: གློག་མེའི་མིག་ཤེལ་གྱི་ལྕགས་ཐག་ཚུ་ སྤྱིར་བཏང་ལུ་ ཨེ་ལུ་མི་ནིམ་གྱི་བཞུ་རྫས་ལས་བཟོས་ཏེ་ ཆུ་མ་འཛུལ་བའི་ གཤེར་ཁུ་ཚུ་ བཙུགས་ཏེ་ཡོདཔ་ཨིན། ཆར་ཆུའི་ཉིནམ་ལུ་ ཆར་ཆུ་ཚུ་ གཡུར་བ་ནང་ འཛུལ་མ་བཅུག་པར་ སྒོ་བསྡམ་བཞག་ཚུགས་ནི་ཨིན་པས། དེ་དང་གཅིག་ཁར་ གཤམ་གྱི་བཟོ་བཀོད་འདི་གིས་ ཆར་ཆུ་འདི་ ཆུ་གཡུར་གྱི་ལམ་ལུགས་ནང་ ལམ་སྟོན་འབད་དེ་ མཆོད་ཁང་འདི་ སྐམ་འགྱོ་ནི་ལུ་ ངེས་གཏན་བཟོ་ཚུགས།
ཆུ་བཏོན་ནིའི་ལཱ་འགན་: ཀ་ཆེན་འོག་ལུ་ཡོད་པའི་ ལྕགས་ཐག་དང་ ཆུ་གཡུར་གྱི་ཁ་ཐོག་ལུ་ གཡུར་བ་འདི་ ཆར་ཆུ་མགྱོགས་པ་རང་ ཆུ་བཏོན་ཚུགས་ནི་དང་ ཆུ་བསྡུ་གསོག་འབད་ནི་ལས་ འཛེམ་ཚུགས་པའི་ ཆུ་གཡུར་གྱི་ལམ་ལུགས་ཅིག་ཨིན།
3. དབུགས་གཏོང་ལེན་དང་རླུང་འཚུབ།
རླུང་འཚུབ་ཀྱི་ལཱ་འགན་: གློག་མེའི་ཤུར་གྱི་ ཤ་ཊར་ལམ་ལུགས་འདི་ ཆ་ཤས་ཅིག་ཡང་ན་ ཆ་ཚང་སྦེ་ ཁ་ཕྱེ་ཚུགས། དགོས་མཁོ་ཡོད་པའི་སྐབས་ རླུང་འདི་ རང་དབང་ཅན་སྦེ་ བསྐོར་ར་རྐྱབ་སྟེ་ རླུང་མ་གསརཔ་བཞག་ཚུགས་ནིའི་དོན་ལུ་ ལྕགས་ཐག་ཚུ་གི་ཟུར་འདི་ བདེ་སྒྲིག་འབད་ཚུགས།
རླུང་འཛུལ་ཚུགས་མི་འདི་ ལྕགས་ཐག་ཚུ་ ཁ་ཕྱེ་ནི་དང་ མཇུག་བསྡུའི་གནས་ཚད་ཚུ་ བདེ་སྒྲིག་འབད་བ་ཅིན་ ཉི་མའི་གདོང་ཕྱོགས་དང་ རླུང་འཚུབ་ཀྱི་དགོས་མཁོ་ཚུ་ འདྲ་མཉམ་བཟོ་ཚུགས་ནི་ཨིནམ་ལས་ ལག་ལེན་པ་ཚུ་གིས་ གྱིབ་མ་ལུ་སྤྲོ་བ་བསྐྱེད་པའི་སྐབས་ རང་བཞིན་གྱི་རླུང་འཚུབ་འདི་ མྱོང་ཚུགསཔ་ཨིན།
4. གློག་ཤུགས་ཚོད་འཛིན་དང་སྟབས་བདེ་བ།
གློག་མེའི་ཚད་འཛིན་: གློག་ཤུགས་ཚད་འཛིན་ལམ་ལུགས་ཀྱིས་ ཐག་རིང་ཚད་འཛིན་ཡང་ན་ ཨེབ་རྟ་བརྒྱུད་དེ་ ལྕགས་ཐག་ཚུ་ ཁ་ཕྱེ་ནི་དང་ ཁ་བསྡམ་ནི་ དེ་ལས་ གྲུ་ཟུར་བདེ་སྒྲིག་འབད་ནི་ལུ་ འཇམ་ཏོང་ཏོ་སྦེ་ ཚད་འཛིན་འབད་ཚུགས། བཟོ་བཀོད་འདི་གིས་ ལག་ལེན་གྱི་ སྟབས་བདེ་ཏོག་ཏོ་བཟོཝ་མ་ཚད་ མཆོད་ཁང་གི་ གནས་རིམ་ཡང་ ཡར་དྲག་གཏང་ཚུགས།
སྐད་ཆ་དམའ་བ་དང་ མི་ཚེ་རིང་པོ་: གློག་ཤུགས་ལམ་ལུགས་ཀྱིས་ སྤྱིར་བཏང་ལུ་ སྐད་ཀྱི་བཟོ་བཀོད་དམའ་བ་དང་ ཐུབ་ཚད་མཐོ་དྲགས་ཡོདཔ་ཨིན། དེ་གིས་ དུས་ཡུན་རིངམོ་སྦེ་ ལཱ་འབད་ཚུགས་ནི་དང་ ལག་ལེན་པ་ཚུ་གི་ ཉམས་བཅོས་ཀྱི་ཟད་འགྲོ་ཡང་ མར་ཕབ་འབད་ཚུགས།
5. མཛེས་རྒྱན་དང་རྒྱན་ཆ།
མཛེས་སྡུག་ལྡན་པའི་བཟོ་བཀོད།: གློག་ཤུགས་ཀྱི་ ཤུ་ཊར་གྱི་ མཆོད་རྟེན་གྱི་ ཁ་ཐོག་དང་ གསལ་སྡུད་ཚུ་ ལེགས་ཤོམ་སྦེ་ བཟོ་སྟེ་ཡོདཔ་ལས་ མཛེས་ཏོག་ཏོ་དང་ བྱམས་བརྩེ་ཅན་ཅིག་ཨིན། དེ་དང་གཅིག་ཁར་ ཤ་ཊར་གྱི་ བཟོ་བཀོད་འཇམ་ཏོང་ཏོ་དང་ མཛེས་ཏོག་ཏོ་འདི་གིས་ཡང་ དེང་སང་གི་ཚོར་སྣང་ཁ་སྐོང་འབདཝ་ཨིན།
མཛེས་རྒྱན་གྱི་ནུས་པ། མཛེས་རྒྱན་གྱི་ཆ་ཤས་ཚུ་ ཆརཔ་རྐྱབ་མ་བཏུབ་པའི་ མཛེས་རྒྱན་གྱི་ཆ་ཤས་ཚུ་གིས་ བསྐོར་ར་རྐྱབ་ཚུགས། དེ་མ་ཚད་ ལྕགས་ཐག་ཚུ་ནང་ འོད་ཀྱི་ཅ་ཆས་ཚུ་ དཔེར་ན་ ཨེལ་ཨི་ཌི་འོད་ཀྱི་ ཅ་ཆས་ཚུ་ཡང་ བཙུགས་ཏེ་ ནུབ་མོ་དྲོད་ཀྱི་ རླུང་ཁམས་ཅིག་ བཟོ་ཚུགས།
6. གློག་རིམ་གྱི་ཁྱབ་ཚད།
ལག་ལེན་གྱི་ གནས་སྟངས་སྣ་ཚོགས་: གློག་མེ་གི་མིག་ཏོ་ཚུ་ ཕྱི་ཁའི་མཐོང་སྣང་མ་འདྲཝ་ཚུ་གི་དོན་ལུ་ འོས་འབབ་ཡོདཔ་ཨིན། དེ་གི་ལཱ་འགན་མཐོ་དྲགས་དང་ སྟབས་བདེ་བའི་བཀོལ་སྤྱོད་འདི་གིས་ མཐོ་དྲགས་{1} མཇུག་བསྡུ་སྤུས་ཚད་ཀྱི་མི་ཚེ་གི་དོན་ལུ་ གདམ་ཁ་རྐྱངམ་ཅིག་བཟོཝ་ཨིན།
